Als zertifizierte Personal-, sowie medizinische Trainerin habe ich vor 10 Jahren begonnen und mich dann über 3,5 Jahre als prä-und postpartale Fachexpertin für ganzheitliche Gesundheit und Ernährungscoaching international ausbilden lassen. Ich freue mich gemeinsam mit dir und deinem Nachwuchs an deinem Ziel zu arbeiten. Dein Ziel ist meine Motivation.
Als ausgebildeter Sport- und Gesundheitstrainer/Fitnessbetriebswirt sowie Ernährungscoach habe ich viele Jahre Erfahrungen sammeln können und freue mich, diese mit dir zu teilen und dich in deinem Training voranzubringen.
Yoga begleitet mich schon lange auf meinem persönlichen Weg. Seitdem ich im Februar 2020 meine 200h - Yoga Alliance zertifizierte Ausbildung in Indien abgeschlossen habe, freue ich mich, auch dir Yoga näher zu bringen und gemeinsam zu praktizieren. Meine persönliche Motivation ist es , die vielen Facetten des Yoga zu kombinieren und in meine Stunden einfließen zu lassen, so dass dir diese den Raum geben, dich wieder mehr mit dir zu verbinden.